Znate li da dnevno svjetlo potiče razvoj očiju kod djece i mladih? Djeci pomažete razviti zdrave oči okružujući ih sa što više dnevne svjetlosti od rane dobi.
2. Bolji san
Sunčeva svjetlost pomaže u postavljanju cirkadijalnog ritma vašeg tijela (ciklus spavanja/buđenja) i omogućuje vašem mozgu da spozna kada je vrijeme za spavanje i buđenje. Pomozite svojoj djeci da bolje spavaju dizajniranjem sobe ispunjene dnevnom svjetlošću.
3. Potaknite zdrav rast
Izloženost dnevnoj svjetlosti ima mnoge nevjerojatne dobrobiti, kako fizičke tako i psihičke. Dnevna svjetlost također utječe na proizvodnju serotonina, povezanog s osjećajem dobrobiti i sreće kod djece.